Istilah demam panggung sering sekali diungkapan oleh
orang-orang yang pertama atau awal awal saat berbicara di depan umum atau
sejenisnya seperti pidato, presentasi. Demam
panggung memang bisa melanda siapa saja. Tidak hanya orang biasa pada suatu
ketika pembicara ahli / public speaker
bisa saja terserang demam panggung. Apalagi yang dialami mahasiswa yang harus
melakukan persentasi di depan kelas. Saat saat giliran harus menyuarakan pendapat, tiba-tiba hilang
seluruh keberanian berikut rangkaian kata yang sudah disusun rapi dalam benak
atau ketika harus menjelaskan usulan yang sedang dibahas, Anda kehilangan
control bicara. Bicara pun jadi tidak fokus dan terkesan tak berujung pangkal.
Terkadang yang paling tidak mengenakan Anda pun ditinggal para pendengar yang
awalnya sudah siap mendengarkan penjelasan dari Anda. Terkadang membuat putus asa bila kerap
mengalami hal demikian.
Ada banyak trik yang bisa dilakukan agar rasa percaya diri
Anda tumbuh ketika berbicara di depan umum, berikut saya kutif dari artikel di
internet yang alamat link-nya sudah tidak aktif lagi.
*Hilangkan Rasa Takut
Atau Grogi
rasa grogi adalah baik adanya ketika kita berada di panggung
karena akan memacu adrenalin kita. intinya bagaimana kita mengontrol rasa grogi
itu.
1.
Tarik napas, tahan ,
hitung sampai 5 sambil mengeluarkan napas perlahan.
2.
Pejamkan mata anda
dengan tujuan agar berkonsentrasi
3.
Ingat kembali point-point
yg anda harus bicarakan!!! ingat jangan menghapal tapi dimengerti dan mencoba untuk
mengalirkan topik tersebut.
4.
Jika anda grogi
melihat mata audience, anda dapat melihat bagian lain dari wajah mereka lihat
kening,pipi, atau dagu mereka.
5.
Jika anda kehilangan
arah pada saat berbicara atau lupa, pergunakan waktu jedah 2-3 detik, dan
selama itu anda dapat berpikir, relax namun pandangan tetap fokus ke audience.
* Penampilan
Sebelum tampil, perhatikan dahulu penampilan anda sebab
penampilan adalah hal yang penting, sehebat apapun anda berbicara namun tidak
didukung oleh penampilan anda yang sesuai, ini akan mempengaruhi rasa percaya
diri anda saat public speaking.
*Jaga Kecepatan Bicara
*Jaga Kecepatan Bicara
Jaga laju berbicara agar tetap moderat. Jangan berbicara
terlalu cepat. Orang akan sulit mengerti apa yang Anda bicarakan bila berbicara
terlalu cepat. Kebanyakan pembicara yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi
akan bicara perlahan, namun tak kehilangan fokus atau jadi membosankan.
*Gunakan Diafragma
Bicaralah melalui diafragma (rongga dada). Ini akan memberi
Anda resonansi suara dan proyeksi.
*Kembangkan Bahasa
*Kembangkan Bahasa
Luangkan waktu untuk meningkatkan kemampuan kosa kata Anda.
Jangan bicara berlebihan, terutama saat sedang melakukan presentasi. Bila kerap
menggunakan kata-kata yang berlebihan akan membuat Anda terlihat kurang cerdas.
Begitu pula bila kerap menggunakan banyak istilah dalam pilihan kata, hanya
untuk membuat Anda tampak lebih berwibawa.
*Buka Tangan dan Bahasa Tubuh
*Buka Tangan dan Bahasa Tubuh
Gunakan gestur (bahasa tubuh) membuka tangan dengan posisi
telapak tangan menghadap ke atas. Ini akan memberi kesan Anda mengatakan, “Saya
tak punya hal yang perlu disembunyikan. Saya hanya bicara yang sebenarnya!”
Namun, jangan melakukannya berlebihan, karena akan mengganggu atau mengacaukan
perhatian audiens Anda.
*Pelihara Kontak Mata
Sementara Anda memaparkan pemikiran, sebaiknya lakukan dengan
tetap memelihara kontak mata dengan semua lawan bicara Anda. Ini akan membuat
Anda tak kehilangan fokus saat berbicara di muka umum.
* Berdiri Tegak
Cobalah untuk tetap berdiri tegak setiap kali Anda memiliki
kesempatan berbicara di depan umum. Jangan simpan tangan Anda dalam saku
celana, dan jangan lupa untuk selalu menyunggingkan senyum terbaik, tanpa kesan
dibuat-buat.
*Jangan Menggunakan Kata seperti "Eee", dan
sejenisnya.
Kebiasaan mengatakan, “Eee…”, “Apa itu”, atau “Anu”,
sebaiknya mulai Anda hilangkan saat berbicara di muka umum. Menggunakan frase
atau kata-kata seperti ini akan membuat Anda terlihat tak percaya diri dan
tidak profesional.
*visualisasikan
ini kunci untuk menghipnotis audience.
ini kunci untuk menghipnotis audience.
bayangkan suasana yang anda inginkan waktu anda bicara, ajak
audience larut dalam suasana itu, dan tambahkan sedikit story agar lebih
efektif minimal ceritakanlah sedikit tentang pengalaman anda.
-Perhatikan Cara berkata baik itu (Intonasi, cepat lambat,
jeda, kelancaran dan tinggi rendah.Jika anda menggunakan Slide presentasi
jangan lupa itu hanya alat bantu dan pusat perhatiannya adalah sang pembicara.
-Gunakan YOU VIEW POINT = maksudnya adalah, berbicaralah
tentang sesuatu yang ingin mereka dengar, bukan yang ingin anda katakan.
Berbicaralah lebih banyak tentang mereka dan kepentingan mereka.
.
Judul: Panduan Cara Berbicara Didepan Umum
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 10:13 PM
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 10:13 PM
Artikelnya bagus sekali..menambah wawasan.
ReplyDeleteTerima kasih sangat membantu gan..
ReplyDelete